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Tacos de Tinga de Pollo
Comida mexicana, segura para tus riñones.
326 kcalPotasio 577 mgFósforo 313 mg
Ingredientes
• 80 g Pechuga de pollo
• 5 ml Chile chipotle
• Tortilla de maíz
• Lechuga
Preparación
Cuece y deshebra el pollo.
Sofríe con chipotle al gusto.
Sirve en tortillas calientes.
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