Come sin miedo a dañar tus riñones
Tu menú semanal renal con recetas de la cocina latina, adaptadas a tu etapa — sin adivinar en cada comida.
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Comida latina de verdad, no gringa
Frijoles, tortilla, ceviche, sancocho — cientos de recetas latinas adaptadas a tu etapa renal, con sus valores exactos de potasio, fósforo y sodio.
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Recetas adaptadas a TU etapa renal
Filtradas por potasio, fósforo y sodio. No genéricas — las tuyas.
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Sin repetir y sin pensar qué cocinar. La app lo arma por ti.
Análisis nutricional automático
Cada platillo con sus valores exactos — comes con confianza.
Revisado platillo por platillo
Creado junto a la Dra. Ariadna Ríos, nefróloga.
Creada por la Dra. Ariadna Ríos, nefróloga
Cada receta está calculada y revisada por una especialista en riñón. No son recetas de internet: son comidas seguras para tu etapa renal, con sus valores exactos de potasio, fósforo y sodio.
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"Por fin sé qué cocinar sin estar buscando en internet. El menú de la semana me cambió la vida."
"Son recetas de nuestra comida, no cosas raras. Frijoles, tortilla, todo adaptado. Volví a comer rico."
"Saber los valores de cada platillo me da tranquilidad. Cocino para mi mamá sin miedo."
Preguntas frecuentes
¿Cómo la descargo? +
Entra a nefrochef.com/app desde tu celular y da clic en "Descárgala gratis": te lleva directo a tu tienda (Play Store si tienes Android, App Store si tienes iPhone). Si prefieres no instalar nada, también puedes usarla en el navegador en app.nefrochef.com.
¿Es gratis? +
Descargar la app es gratis. Premium es una suscripción mensual o anual, que puedes cancelar cuando quieras.
¿Las recetas son de comida latina? +
Sí. NefroChef está hecha para la comida latina: mexicana, colombiana, peruana y más. No es una app gringa ni española traducida — son los platillos que ya conoces, adaptados a tu salud renal.
¿Sirve para mi etapa renal? +
La app te pregunta tu etapa y adapta las recetas y los valores a tu caso. Aun así, confirma con tu médico tus límites de potasio, fósforo y sodio según tu diagnóstico.
¿Puedo cancelar cuando quiera? +
Sí. Cancelas desde los ajustes de tu cuenta de Google Play o Apple ID en cualquier momento. Conservas el acceso hasta el final del periodo que ya pagaste.
¿Quién creó las recetas? +
La Dra. Ariadna Ríos, nefróloga. Cada receta está calculada y revisada por una especialista en riñón, con sus valores exactos. No son recetas genéricas de internet.
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